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Le choix des chaussures de running est un facteur clé pour prévenir les blessures, améliorer le confort et optimiser la performance. Chaque coureur a une bio...

Les pieds plats, également appelés pieds plats valgus, se caractérisent par l’affaissement de la voûte plantaire, ce qui entraîne un contact quasi total de l...

La périostite tibiale est une pathologie fréquente chez les sportifs, notamment ceux qui pratiquent des activités impliquant des impacts répétés sur les jamb...

La station debout sur nos deux jambes semble anodine et simple mais cela requière un ensemble de contrôles et de mécanismes posturaux élaborés.
 
Le système nerveux central gère la contraction musc...

La course à pied est un des sports les plus simple et accessible par tous. Il suffit d’une tenue de sport et d’une paire de chaussure de running. Pas d’horaires imposés, pas nécessairement besoin d...