Course à pied

Le choix des chaussures de running est un facteur clé pour prévenir les blessures, améliorer le confort et optimiser la performance. Chaque coureur a une bio...

Les pieds plats, également appelés pieds plats valgus, se caractérisent par l’affaissement de la voûte plantaire, ce qui entraîne un contact quasi total de l...

La course à pied est un des sports les plus simple et accessible par tous. Il suffit d’une tenue de sport et d’une paire de chaussure de running. Pas d’horaires imposés, pas nécessairement besoin d...